Hast du alles, um deine letzten 5-15 KG abzunehmen?
Deine Checkliste
"Auch wenn man das zuerst vielleicht nicht denkt.
Diese letzten Kilos sind tatsächlich die Schwierigsten."
Natascha Renk
Finde heraus, wo du stehst!
- und wie du deinen Weg weitergehen kannst.
Du warst noch nie wirklich stark übergewichtig. Aber diese 5-15 Kilo zu viel sind bei dir dauerhaft auf den Hüften und du willst sie endlich loswerden.
Vielleicht hast du aber auch schon einiges abgenommen und bist jetzt auf den letzten Metern.
Allerdings brauchen die letzten 5-15 Kilo andere Methoden und Fähigkeiten, wie wenn du sehr viel abnehmen möchtest.
Denn auch mit schlechten Angewohnheiten kannst du einiges abnehmen. Aber für die letzten Kilos braucht es wirklich eine Veränderung in deinem Kopf.
Dass du lernst zu denken, zu fühlen und zu handeln wie ein natürlich schlanker Mensch. Um genau das auch zu werden und es mühelos zu bleiben.
Und vielleicht hast du schon alles in dir, um direkt loszulegen.
Finde es jetzt heraus und erkenne damit, was deine nächsten Schritte sind!