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Endlich leicht abnehmen!

Ein komplett neuer Weg: Clever und leicht abnehmen mithilfe von Psychologie

Erfahre:

  • ..warum du dich immer wieder überisst und was du dagegen tun kannst 
  • ..wie du es schaffst, ohne jeglichen Verzicht aber mit viel Freude zu einem intuitiv natürlich schlanken Menschen zu werden und welche Veränderungen du innerlich machen darfst
  • ....wie du es schaffst, WIRKLICH intuitiv zu essen, das Bedürfnis nach übermäßigem Essen immer mehr zu verlieren und so emotionales Essen zu besiegen 

Inklusive Workbook, vielen Videos, Audios und Workshop-Aufzeichnung. 

Tu es für dich!

Endlich glücklich und frei

Das

erwartet dich

1.
Kostenfreier Online-Kurs Zugang

Du erhältst direkt einen Online-Kurs Zugang, in dem dir 5 Tage lang jeden Tag ein Modul freigeschalten wird.

Dabei hast du 14 Tage Zugang zu den Inhalten.

2.
Videos anschauen, Workbook bearbeiten

Anschließend schaust du dir die Videos an, reflektierst verschiedene Fragen und gehst jeden Tag ein ganzes Stück tiefer.

(ca. 30 min tägl.)

3.
Umsetzung im Alltag 

Schon während der Woche kannst du einige Dinge direkt umsetzen aber auch Strategien für die Zukunft entwickeln.

Transformation

Erfahre, wie du dein Essverhalten unabhängig von inneren und äußeren Einflüssen (Stress, Arbeit, Müdigkeit, Langeweile, Traurigkeit, Sorgen etc.) machst. 

Befreie dich aus den ständigen Kreisläufen von Überessen, Frust und Verzicht und kreiere ein Leben, dass du wirklich führen willst.

Jetzt dabei sein!

Melde dich jetzt an und starte noch heute!

Ich freue mich auf dich!

Deine Reise


Das Grundgerüst
  • Erfahre, warum der richtige Weg leicht sein muss und du ihn ohne Disziplin oder Motivation erreichst
01
02
Deine Vision
  • Finde heraus, wo du stehst und erschaffe richtige Ziele, die dich beflügeln und leiten - aber niemals einengen 
  • Entwickle Klarheit und finde heraus, was du wirklich möchtest 
Deine Transformation
  • Finde heraus, was dich wirklich blockiert und verändere genau das in der Tiefe 
  • Befreie dich aus den ständigen Kreisläufen von Überessen, Frust und Verzicht und kreiere ein Leben, dass du wirklich führen willst   
03
04
Nimm dein Unterbewusstsein mit!
  • Setze die ersten Signale an dein Unterbewusstsein, um deinen neuen Weg anzutreten 
  • Baue innere Stärke und Sicherheit auf, die dir auch in herausfordernden Situationen Halt gibt
Dein persönlicher Weg
  • Erfahre, was wirklich wichtig ist und was du tun darfst, dass ab jetzt alles anders wird
  • Lasse los, was dir nur oberflächliche Sicherheit gibt - dich aber eigentlich von deinem Ziel entfernt
05
Go!
Workshop-Aufzeichnung
  • Mobilisiere all deine Kräfte, komm in die Umsetzung und erfahre, wie du es wirklich schaffen kannst, einen wahren intuitiven Weg zu gehen

Deine Reise

01
Das Grundgerüst
  • Erfahre, warum der richtige Weg leicht sein muss und du ihn ohne Disziplin oder Motivation erreichst
02
Deine Vision
  • Finde heraus, wo du stehst und erschaffe richtige Ziele, die dich beflügeln und leiten - aber niemals einengen 
  • Entwickle Klarheit und finde heraus, was du wirklich möchtest 
03
Deine Transformation
  • Finde heraus, was dich wirklich blockiert und verändere genau das in der Tiefe 
  • Befreie dich aus den ständigen Kreisläufen von Überessen, Frust und Verzicht und kreiere ein Leben, dass du wirklich führen willst   
04
Nimm dein Unterbewusstsein mit!
  • Setze die ersten Signale an dein Unterbewusstsein, um deinen neuen Weg anzutreten 
  • Baue innere Stärke und Sicherheit auf, die dir auch in herausfordernden Situationen Halt gibt
05
Dein persönlicher Weg
  • Erfahre, was wirklich wichtig ist und was du tun darfst, dass ab jetzt alles anders wird
  • Lasse los, was dir nur oberflächliche Sicherheit gibt - dich aber eigentlich von deinem Ziel entfernt
Go!
Live-Workshop
  • Mobilisiere all deine Kräfte, komm in die Umsetzung und erfahre, was ein wahrer intuitiver Weg wirklich bedeutet
  • Erhalte ein ganz besonderes Angebot, das es so noch nie gegeben hat 

Das sagen Kundinnen über die Methode

Lea Laiffert

Mutter von einer kleinen Tochter

"Ich wusste gar nicht, dass abnehmen so einfach und nebenbei passieren kann. Ich habe zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, auf irgendetwas zu verzichten. Ich brauche dieses übermäßige Essen einfach nicht mehr. Außerdem bin ich allgemein viel entspannter und zufriedener."

Lynn F.

Krankenpflegerin

"Ich habe so eine Methode vorher noch nirgends gesehen. Es hat mir Mut gemacht, dass es doch nicht an mir liegt. [...] Ich hätte auch nie gedacht, dass bei mir so viel dahinter liegt, was ich mir anschauen darf. Und dass dieser Drang nach emotionalem Essen dadurch von alleine weniger wird. Ganz ohne Verzicht. [...] Es darf leicht sein, das habe ich gelernt."♡

Hi!

Ich bin Natascha

Früher dachte ich, dass es nur auf Bewegung und Ernährung ankommt, wenn man wirklich abnehmen möchte. Dieser Trugschluss hat mich zu 10 Jahren Kampf mit mir, meinem Körper und zahllosen Diäten geführt.

Erst in meinem Psychologie-Studium habe ich verstanden, worauf es wirklich ankommt.

Was der Grund ist, warum wir unsere Gewohnheiten nicht verändern können, wieso wir immer wieder zur emotionalem Essen neigen und einfach nichts dagegen tun können. Und wie wir es tatsächlich schaffen, unser Gehirn so umzuprogrammieren, dass uns unser Abnehm-Weg auf einmal ganz leicht fällt.

Dass er uns Freude macht, zu uns selbst zurückführt, entspannt und das Abnehmen ganz von alleine nebenbei passiert.

Und genau diesen Weg gehe ich heute mit vielen ganz tollen Frauen, die endlich wieder Freiheit in ihrem Kopf und Zufriedenheit mit ihrem Körper gewinnen möchten.

Und genau diese Grundsteine möchte ich gerne mit dir in diesem Online-Kurs legen.

Kurz Gewicht verlieren kannst du mit absolut jeder Diät - das ist nicht schwer.

Aber wirklich abgenommen hast du nur, wenn du nie wieder zunimmst.

Und dabbei möchte ich dir helfen.

Natascha Renk
  • angehende klinische Psychologin
  • staatl. gepr. Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Yoga-Lehrerin
  • zertifizierter Stress-Coach

© 2024 Natascha Renk | Datenschutz  | Impressum  

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